「着衣水泳」という言葉を聞いて、あなたはどんな場面を思い浮かべますか?
「学校の授業でやるやつかな?」 「水着を着るのはちょっと…」 「でも、おしゃれに水辺で遊びたいな」そう、実は「着衣水泳」には、主に2つの全く異なる意味があるのです 。
1つ目は、万が一の事故に備える「安全教育」としての着衣泳。そしてもう1つは、いま大人の女性たちの間で密かに注目されている、「ファッションとしての着衣水泳」です 。
この記事では、「ファッションとしての着衣水泳」にフォーカスして、あなたの悩みを解決します。

体型を隠したいけど、おしゃれも楽しみたい!水着はちょっと抵抗があるから、洋服みたいなのがいいな
そんな風に思っているあなたにぴったりの、体型カバーも叶う大人の着衣水泳ファッションをたっぷりご紹介します。この記事を読めば、きっと今年の夏は水辺のお出かけがもっと楽しくなりますよ!

着衣水泳の魅力は、水着に見えないのに、水に濡れてもOKな機能性があること。まるで魔法のアイテムですよね!ここからは、大人女子の悩みを解決する、おすすめの着衣水泳アイテムを厳選してご紹介します。
| アイテム名 | おすすめポイント | こんな人におすすめ! |
| ラッシュガードパーカー | UVカット機能つきが多く、さっと羽織るだけで日焼け対策が完璧。体型カバーもできて一石二鳥です。 | 「日焼けしたくない」「体型が気になる」方 |
| ゆったりシルエットのワンピース | お腹周りやお尻を自然にカバーしてくれるので、体型を気にせずリラックスできます。 | 「リゾート地でゆったり過ごしたい」方 |
| 速乾性カーゴパンツ | 今年大流行中のカーゴパンツも、速乾素材なら水辺にぴったり。機能性とトレンドを両立できます。 | 「おしゃれにこだわりたい」「アウトドアでも使いたい」方 |
| キャミソール&ショートパンツ | 軽やかで女性らしいスタイル。セットアップなら、コーディネートに悩む必要もありません。 | 「可愛らしさも重視したい」方 |
| UVカット機能付きレギンス | 足全体をカバーでき、日焼けやケガの防止にもなります。水中でも動きやすい素材が◎。 | 「足のラインを隠したい」「アクティブに楽しみたい」方 |
| Tシャツ見えするトップス | 着衣水泳専用のTシャツは、濡れても重くなりにくい素材で作られています。 | 「普段着に近いスタイルがいい」方 |
| 水陸両用ハット | 水に濡れても大丈夫な素材の帽子は、紫外線対策の必須アイテム。 | 「顔の日焼けが気になる」方 |
| 撥水加工のショートパンツ | 濡れてもすぐに乾くので、快適さが持続します。 | 「たくさん動き回りたい」方 |
| オーバーサイズパーカー | 全身をすっぽり覆うデザインは、とにかく体型を隠したいときに頼りになります。 | 「とにかく体型を気にせず楽しみたい」方 |
| トレンドのメッシュ素材 | 今年らしい透け感のあるメッシュ素材は、インナーの水着をちら見せする上級者テクニックも楽しめます。 | 「周りと差をつけたい」方 |

さて、ここまでおしゃれな着衣水泳のアイテムをたくさん見てきましたが、ここでひとつ、とても大切な情報をお伝えさせてください。
実は、私たちが今話しているファッションとしての「着衣水泳」と、学校の授業などで学ぶ「着衣泳」は、目的も服装も全く違うものです。この違いを理解していないと、いざという時に「あれ、思ってたのと違う…」という落とし穴にはまってしまうかもしれません。
もしあなたが安全教育としての着衣泳のために服装を探しているなら、おしゃれなアイテムが必ずしも最適とは限りません。むしろ、水に落ちた時にどうなるかを知るために、あえて長袖・長ズボンを着用することが推奨されています 。
なぜ普通のTシャツや半ズボンが避けられるかご存知ですか?
それは、水着との違いが分かりにくいためです 。水に濡れると体にくっつき、水の抵抗も大きくなる長袖・長ズボンなら、いかに着衣で泳ぐのが難しいかを全身で体験できます 。これは、命を守るための訓練だからこそ、あえて厳しい条件で練習するわけですね 。
また、B&G財団のような専門機関が推奨する着衣泳では、単に服を着るだけでなく、水中で浮く方法やペットボトルを浮き輪代わりにする方法 、そして着衣を無理に脱がないことの重要性といった、実践的な知識も学ぶことができます 。
このように、同じ「着衣水泳」という言葉でも、目的によって選ぶべき服装は180度変わってきます 。この事実を知ることで、あなたはどちらの「着衣水泳」が自分に必要なのかを正確に判断できるようになり、きっと満足のいく情報を見つけられるはずですよ。

今回は、おしゃれな着衣水泳の服装を中心に、体型カバーも叶うアイテムをたくさんご紹介しました。
大切なのは、「どんな目的で着衣水泳をするか」を考えることでしたね。
もしあなたが、肌を見せることに抵抗がある、体型をカバーしたい、でも水辺のおしゃれは諦めたくないと思っているなら、今回紹介したようなアイテムがきっとあなたの救世主になります。まるで普段着のように見えるのに、水に濡れても快適に過ごせる魔法のアイテムを上手に活用して、自分らしいスタイルを見つけてください。
一方で、もし学校の授業や防災のために「着衣泳」の情報を探していた場合は、おしゃれな服装とはまた違った視点が必要になります。安全教育の観点から推奨されるのは、あえて重くなる長袖・長ズボンです。この違いを知っているだけで、いざという時の判断が変わってきます。
このブログを通して、あなたが着衣水泳という言葉の多義性を理解し、自分にとって本当に必要な情報を見つけることができたなら、とても嬉しく思います。
さあ、これで水着への抵抗感はもう感じないはず!ぜひ、この夏は、おしゃれな着衣水泳ファッションで、水辺のレジャーを満喫してくださいね。あなたの夏が最高の思い出になることを願っています!




